焦作市图书馆开展全民身体机能检测的活动
发布时间:2017-05-31 18:33:57 查看: 5141次为了让广大读者真正了解自己的身体素质,从运动、营养等各方面逐步将身体的亚健康调整到健康,增强抵抗力,从而避免疾病的发生。2016年7月18日,焦作市图书馆邀请焦作市体育局来我馆开展全民身体机能检测活动。
此次测试主要包括身高、体重、肺活量、反应时、骨密度、心血管机能等11项,可综合评定受试者的形态、机能、素质状况。通过测试广大读者可根据出具的体质综合报告和健身指导报告对自己的身体状况有进一步的了解,并请教体育局工作人员现场指导今后应从哪方面进行科学的体育锻炼和注意事项。